એસીમાં જ રહો છો તો સાવધાન થઈ જાઓ, ડોક્ટરે આપ્યું ચોકાવનારૂ કારણ
નાની ઉંમરે ઘૂંટણ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરાવનારા લોકોની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. 16 વર્ષના બાળકોના ઘૂંટણ પણ ખરાબ થવા લાગ્યા છે. આનું કારણ એ છે કે બાળકો અને લોકો હવે તડકામાં બહાર જતા નથી. આખો સમય એર કંડિશનરમાં બેસી રહેવું. કારના એર કંડિશનર, ઘરના એર કંડિશનર અને ઓફિસ એર કંડિશનરને હંમેશા એર કંડિશનરમાં બેસવું જરૂરી લાગે છે. જેના કારણે આપણું શરીર વિટામિન ડી મેળવી શકતું નથી અને આપણા હાડકા અકાળે નબળા પડી જાય છે.
આપણા આળસુ જીવનમાં આપણે આપણું વજન પણ વધારી રહ્યા છીએ. જ્યારે ડૉક્ટર વજન ઘટાડવાની સલાહ આપે છે, ત્યારે તેઓ ખોટી રીતે જીમમાં જોડાય છે અને ટ્રેડમિલ પર ઝડપથી દોડવા લાગે છે. એક સાથે 25 થી 30 કિલો વજન ઉપાડવાથી ઘૂંટણ પર સીધી અસર થાય છે. જેના કારણે માત્ર ઘૂંટણ જ નહી પરંતુ ખભા અને કમરના હાડકાને પણ અસર થઈ રહી છે.
ઘૂંટણની ગાદી ફાટી રહી
ડોક્ટરે જણાવ્યું કે ઘૂંટણમાં ફેમર અને ટિબિયા વચ્ચે એક જાડું ગાદી હોય છે, જેને મેનિસ્કસ કહેવાય છે. જ્યારે ઘૂંટણ પર વધુ પડતું દબાણ આવે છે, ત્યારે આ ગાદી ફાટવા લાગે છે. જો તેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ ગાદી સંપૂર્ણપણે ફાટી જાય છે. ત્યાર પછી ઘૂંટણના ઉપરના અને નીચેના બંનેના હાડકાં એકબીજા સામે ઘસવા લાગે છે, જેના કારણે ઘૂંટણ સંપૂર્ણપણે ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય છે. ઘૂંટણ ટ્રાન્સપ્લાન્ટની જરૂર પડે છે.
પીડાને હળવાશથી ન લો
ડૉક્ટર કહ્યું કે જો તમને તમારા ઘૂંટણ, ખભા કે કમરમાં ક્યાંય પણ દુખાવો થતો હોય અથવા તમને તમારા ઘૂંટણ વાળવામાં તકલીફ થઈ રહી છે. જો તમને ચાલવામાં તકલીફ પડતી હોય તો તેને હળવાશથી ન લો. તેના બદલે સીધા ડૉક્ટરની સલાહ લો અને સલાહ મુજબ તમારી સારવાર શરૂ કરો. યોગ્ય સમયે સારવાર મેળવીને તમે ટ્રાન્સપ્લાન્ટની ઘટનાઓથી બચી શકો છો.
16 થી 32 વર્ષની વચ્ચે ઘૂંટણનો દુખાવો
ડોક્ટરે જણાવ્યું કે તેની પાસે 16 થી 32 વર્ષની વયના ઘણા લોકો આવી રહ્યા છે, જેમના ઘૂંટણ ખરાબ છે. તેણે તાજેતરમાં ત્રણ લોકોનું ઓપરેશન કર્યું છે, જેમાંથી એક 16 વર્ષનો હતો, બીજો 18 વર્ષનો હતો અને ત્રીજો 32 વર્ષનો હતો.
ખાસ નોંધ: આ સમાચારમાં આપવામાં આવેલી સલાહ નિષ્ણાતો દ્વારા આધારિત છે. આ સામાન્ય માહિતી છે, વ્યક્તિગત સલાહ નથી. દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોય છે, તેથી ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ કોઈપણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરો. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો, કોઈપણ ઉપયોગથી થતા કોઈપણ નુકસાન માટે News7gujarat જવાબદાર રહેશે નહી.
